איך נשימה הופכת לטיפול

אם יש משהו שכל תינוק יודע לעשות זה להכניס ולהוציא אויר. אז למה צריך ללמוד לנשום? כל אדם נושם אחרת. יש שנושמים מהר ויש שנושמים לאט. יש שנושמים גבוה ויש שנושמים אל הבטן. יש אפילו אנשים שהנשימה נעצרת להם לרגעים מבלי ששמו לב. זה לא היה משנה כל כך אלמלא הנשימה היתה קשורה בקשר הדוק…

נשימה ככלי טיפולי – קורס יוגה תרפיה במכללת וינגייט

ימי ראשון 10:30-14:30, החל ממרץ 2023נשארו מעט מקומות אחרונים. למעונינים: נא למלא את השאלון בקישור ואחזור אליכם אני שמחה להציג קורס חדש ויחודי שיכלול תאוריה ותרגול, מעקב אחרי מקרים והזדמנות לסטאז׳ מונחה. הקורס מתחיל ב 12.3 ונמשך לאורך 14 מפגשים. מדוע ללמוד טיפול בנשימה? חשיבות הנשימה ככלי טיפולי מקבלת כותרות בשנים האחרונות. מחקרים מעידים על…