הרצאות מוקלטות בזום

הנוירולוגיה של הפראנימה – מתחילים מהבסיס

לכבוד יום היוגה הבינלאומי התנדבתי להעביר בזום הרצאה מלוות מצגת ותרגול נשימה בנושא השפעת תרגילי הנשימה על מערכת העצבים, הגוף והמוח. נושא אהוב עלי במיוחד.
** הצפיה בהרצאה ללא תשלום

נשימה סרעפתית בבריאות וחולי

הרצאה המתארת את החשיבות של הפעלה נכונה של הסרעפת בתהליך הנשימה.
מתוך הרצאת מבוא בקורס:
תרגילי נשימה להגברת נשימה סרעפתית.
** ההרצאה נמשכת שעה. הצפיה ללא תשלום

הנוירולוגיה של הפרנאימה – הרצאה מעמיקה בזום

פרנאימה, היא כלי מופלא לאיזון פעילות אברי הגוף.

הרצאה המתארת את הקשר בין נשימה ותרגילי נשימה (פרנאימה) למערכת העצבים ודרכה לאברי הגוף. ההרצאה מוקלטת בזום ונמשכת מעט יותר משעתיים.
הרצאה בתשלום.