קורסים ושיעורים למתרגלים ותיקים, מורים ליוגה ומטפלים

נשימה ככלי טיפולי – קורס להוראת אומנות הנשימה ככלי לריפוי

קורס למורים ליוגה ומטפלים שמטרתו להפוך נשימה לכלי לאבחון וטיפול. יערך במכללת וינגייט. מחזור שישי יחל בנובמבר 2026.
כל הפרטים כאן

הוראת פרנאימה למורים ליוגה

קורס קיץ להוראה של תרגילי נשימה יוגים בהסתכלות נוירו-פיזיולוגית.
מטרת הקורס היא לבנות אצל המורים יכולת מעשית להעביר פרנאימה בשיעורי יוגה ואף שיעורי ׳נשימה בריאה׳ נפרדים מהתרגול הגופני.
הקורס בנוי על לימוד עומק פרקטי, קשר אישי, בדגש על תהליך ההוראה ופתרון בעיות של תלמידים.
*זהו אינו קורס לימוד מהקלטות מוכנות מראש.

סדנה יומית למורים ליוגה תרפיה ומטפלים שעוסקת באופן בו המוח עובד בהקשר ליצירת מחשבות. בעיקר נתמקד במחשבות טורדניות או כאלו הפוגעות באיכות החיים.

סדנת העשרה הנוגעת בקשר המשמעותי בין נשימה ובעיות מערכת העיכול.
נתמקד בקשר העמוק והדו־כיווני בין דפוסי נשימה לבין תפקוד מערכת העיכול – קשר הנתמך הן מחקרית והן בפועל מתוך עבודה בקליניקה.

לשבת יחד מפגשי מדיטציה בשבתות

כל פרטים כאן

אחת לחודש אנו נפגשים לאימון משותף של מדיטציה ונשימה. המפגש ללא תשלום אך דורש הרשמה מראש.

שיעורים במבנה המרווח של מרכז החוגים של בית יהושע

קבוצה למתרגלים בעלי נסיון קודם ומורים ליוגה:

• ימי רביעי 18:45-20:15
• ימי ראשון 8:30-9:45

יוגה תרפיה

• שני 8:30-9:45

שיעורים בזום לטובת העמקת המדיטציה והפרנאימה.

השיעורים בנויים על תרגול ארוך מלווה בהסברים מדעיים.
מחזור אביב 2026 שם דגש על זויות שונות של פעילות המוח והשפעת התרגול עליהן, לטובת שינוי מן היסוד של ראיית העולם ותגובות רגשיות אליו.

מחזור נוסף יחל באוקטובר 26.