7 שבועות של תרגול מדיטציה ופרנאימה משולב בהסברים מדעיים מעולמות הפיזיולוגיה, הנוירולוגיה, הרפואה והיוגה. הקורס נועד למורים ליוגה ומתרגלי מדיטציה, נשימה ופרנאימה אשר מעוניינים להעמיק בתרגול ובהבנה ולקבל מסגרת תומכת לתרגול. מטרת המפגשים היא: להעמיק את אימון: גם הפרנאימה וגם של סוגי מדיטציות שונות. להבין את השפעת תרגילי הפרנאימה השונים על הגוף, מערכת העצבים והמוח. להכיר…