קורסים ושיעורים למתרגלים ותיקים, מורים ליוגה ומטפלים

קורסים פרונטלים 2021-2022

הנוירולוגיה מאחורי הפרנאימה סדנה יומית 25/4/22

הרצאה ותרגול בהם נכיר את השפעת הנשימה על המוח ומערכת העצבים ונלמד איך הופכים נשימה לריפוי.

קורס העמקה בן 4 מפגשים
החל מסוף מאי 2022


לפרטים לחץ על הקישור או
שנדבר בוואטסאפ: זהר – 0548168662

save the date

קורס העמקה שנתי יחל באוקטובר מדיטציה, פרנאימה ואסאנה
בדגש: יוגה ככלי להתמודדות עם רגשות

מבין הנושאים דרכם נעמיק במדיטציה, פרנאימה ואסאנה:
חלק א׳ – פרנאימה כמשנה תפקוד מערכת העצבים האוטונומית.
חלק ב׳ – עבודה עם סרעפות הגוף לזיהוי ושינוי רגשות
חלק ג׳ – מדיטציה ורגשות
חלק ד׳ – יוגה נידרה ככלי לשינוי
הקורס מותאם למורים ליוגה, מטפלים ביוגה תרפיה ומתרגלים ותיקים

פרטים נוספים בקרוב

שיעורים בזום 2021-2022

מדיטציה ופרנאימה בראיה נוירולוגית – קורס העמקה בזום

  • לפרטים על מחזור נוסף יש לכתוב אלי בוואטסאפ *

קורס למורים ליוגה ומתרגלים ותיקים הנועד להעמקת האימון והבנת מהותו הטרנספורמטיבית על הגוף והמוח.
הקורס נותן ידע עשיר על השפעת התרגול על מערכת העצבים, הגוף והמוח. במקביל להעמקת תרגול הפרנאימה והמדיטציה.

שיעורים שבועיים בבית יהושע

ויג׳נאנה יוגה: מדיטציה, פרנאימה ואסאנה.
תת הנושא הראשון בו נתמקד הוא שימוש בחללי הגוף תנועה ונשימה: הואיוס הפנימיים והחיצוניים.

קבוצה למתרגלים מנוסים ומורים ליוגה:

  • ימי שישי 9:00-10:30

קבוצה פתוחה לכל הרמות:

  • ימי רביעי 19:00-20:30

מתחילים

  • חמישי 19:00-20:15

לפרטים ושאלות:

זהר 054-8168662