לימודי המשך
7 פוסטים
-
סדנה מקצועית: תרגילי נשימה לבריאות המוח – מחשבות ושינה
מדוע מחשבות מסוימות חוזרות שוב ושוב? כיצד דפוסי נשימה ומצב הגוף משפיעים על אופי החשיבה שלנו? ואיך ניתן לעבוד עם זה באופן מעשי? סדנה יומית למורים ליוגה תרפיה ומטפלים שעוסקת באופן בו המוח עובד בהקשר ליצירת מחשבות. בעיקר נתמקד במחשבות טורדניות או כאלו הפוגעות באיכות החיים. סדנה משלבת ידע עדכני מתחום הנוירופסיכולוגיה עם כלים מעשיים
-
פרנאימה מהיסוד: קורס מעשי להוראה ותרגול בראייה מדעית.
קורס מרוכז בחודש יולי. תאריכים בהמשך הדף פרנאימה היא אולי אחד הנושאים המורכבים ביותר להוראה ביוגה, אבל גם אחד המשמעותיים ביותר. הנשימה הופכת בשנים האחרונות ל“מיינדפולנס החדש”, ואנחנו כמורי יוגה נמצאים בדיוק בנקודה שבה לא מספיק רק להכיר ׳תרגילים׳, אלה עולה צורך אמיתי להבין לעומק מה אנחנו מלמדים ולא פחות חשוב מזה – איך מלמדים
-
סדנה מקצועית: נשימה ומחלות מערכת העיכול
סדנת העשרה הנוגעת בקשר המשמעותי בין נשימה ובעיות מערכת העיכול. נתמקד בקשר העמוק והדו־כיווני בין דפוסי נשימה לבין תפקוד מערכת העיכול – קשר הנתמך הן מחקרית והן בפועל מתוך עבודה בקליניקה. הנשימה אינה רק מנגנון של חילוף גזים, אלא מרכיב מרכזי בוויסות מערכות הגוף. דפוסי נשימה לקויים תורמים ישירות להתפתחות בעיות כמו צרבות, רפלוקס, מחלות
-
נשימה ככלי טיפולי – שנה ב׳
תוכנית המשך לבניית פרוטוקולים של טיפול, למעקב משותף אחרי מקרים ולהשלמת נקודות לטובתתעודת ׳מורה ליוגה תרפיה עם התמחות בנשימה׳ 200 שעות של ארגון מורי היוגה בישראל. התוכנית מורכבת משלושה חלקים: מפגש חודשי – בימי שלישי 10:00-15:00 בבית יהושע לפי התאריכים המפורטים. בכל שיעור: הרצאה, תרגול ועבודה על מקרים שיעור שבועי בימי חמישי 10:00-10:45 בבוקר בזום
-
נשימה ככלי טיפולי – העמקה ופרוטוקולים.
לימודי המשך של יוגה תרפיה להעמקה בטיפול, הבנה רפואית והתרגול האישי.
-
שיעורי העמקה ליוגים ולמורים ליוגה
שיעורים שבועיים בהם נתרגל מדיטציה, פרנאימה, פראנה-וידיה ואסאנה בדגש נוירולוגי, תוך הבנת הקשר בין האימון למערכת העצבים והמוח. הבנת המנגנונים המוחיים ועצביים יתרמו לעומק התרגול היוגי. והתרגול היוגי יופנה לשינוי טרנספורמטיבי של הגוף, המוח ומערכת העצבים האוטונומית . השיעורים מיועדים למורים ליוגה ומתרגלים מנוסים המחפשים העמקה בתרגול והבנה בקשר בינו למערכת העצבים והמוח. (בדגש על
-
נשימה ככלי טיפולי – קורס יוגה תרפיה מטעם המרכז האקדמי לוינסקי – וינגייט
תעודה שהיא מקצוע חם: מורה ליוגה תרפיה עם התמחות בנשימה*. הקורס נערך בבית יהושע סמוך לתחנת הרכבתמחזור 6 יחל בנובמבר 26 למעוניינים – נא למלא את השאלון הבא אני שמחה להציג קורס תרפיה חדש ויחודי המתמקד בנשימה ודפוסי נשימה ככלי לאבחון וטיפול. הקורס יכלול לימוד מעמיק ויקנה כלים לטיפול אישי וקבוצתי. מדוע ללמוד טיפול בנשימה?
