רטריט יומי / סדנת שבת : בין רוח לעצב – הנוירולוגיה והפיזיולוגיה מאחורי הואיוס (והצ׳אקרות)

13 משתתפים

מפגש מרתק המחבר אימון למחקר, וספרות מדעית לספרות יוגית. הפעם בנושא השפעת החללים הפנימיים על הגוף והמוח. נכיר ונתרגל את האימון היוגי של הואיוס הפנימיים בהקשר ליציבה, נשימה ואנרגיה מעודנת. נוסיף התבוננות חדשנית בהקשר להשפעה שלו על הגוף והמוח. נתעמק, בין השאר, בנקודות הבאות:

מהם הואיוס?
הקשר בין נשימה ליציבה – יציבה פראנית
הקשר בין חללי הגוף (הואיוס) לנקודות אנרגיה מעודנות.
בדיקת תאוריה: כיצד נוצרת בפועל תנועת האנרגיה שאנו קוראים לה צ׳אקרות? הפיזיולוגיה והנוירולוגיה של הצ׳אקרות.
נסתכל על האימון בחללים ומרכזים אנרגטים כמנגנונים המשפיעים על מצבי מחלה.
הסדנה מורכבת מהרצאות מלוות מצגת, סרטונים ותמונות משולבות בתרגול מעשי באסאנה, פרנאימה והתבוננות.
*** המפגש מיועד למורים ליוגה, יוגה תרפיה ולמתרגלים ותיקים ***.

לוח זמנים:

המפגש יתקיים בשבת ה 5.3.21 בבית יהושע 9:00-12:30, 15:00-17:30

9:00-10:15 דברי פתיחה והרצאת מבוא
10:30-12:30 תרגול
12:30-15:00 הפסקת צהרים, מנוחה או טיול בשמורה.
15:00-16:00 pranic alignment הרצאה + תרגול מעשי
16:15-17:30 המשך הרצאה : צאקרות, השפעות עצביות והשפעה על רגש ומחלות נפוצות.

בהפסקה אפשר להתארגן לארוחה משותפת במקום או ב׳ירקות מאודים׳ במושב אודים.
סביב המושב מצוייה שמורת טבע וחוף הים במרחק 5 דקות נסיעה לאוהבי הליכות בטבע ואירוסים.

תשלום:

מחיר הסדנה 380 שח.
התשלום בביט או בפייבוקס עד 20 לפברואר.
לאחר תאריך זה המחיר הינו 420 שח
* במקרה של ביטול מסיבות בריאותיות הסכום יוחזר במלואו עד 48 שעות לפני הסדנה. ביטול יום לפני הסדנה או ביום הסדנה יזכה ב 50% מהסכום.

הרשמה:

הרשמה בלחיצה על הכפתור הירוק . יש להרשם לאתר ואז ללחוץ על ׳הצטרפות׳.
ההרשמה לאתר מאפשרת שליחת קבלה אוטומטית ולא גוררת שליחת פרסום.

לפרטים נוספים אפשר להשאיר הודעה בוואטס אפ 054-8168662, זהר

 

מתוך הסדנה הקודמת:

ואוו זהר,
…להודות לך על העושר שלך שאת ככה חולקת במן פשטות ואדיבות.
הסדנה ממש העשירה וחיברה אותי אל העומק של הוואיוס.
מרגישה שממש נפתח לי שער להעמקת התרגול, תרתי משמע 😊ואני כבר נרשמת לסדנה במאי!!! 🤭
תודה לך יקרה

..היתה סדנא נהדרת..

היי זהר יקרה,
תודה על הסדנה המרתקת בחמישי.
…ויש הרבה מה ללמוד ולהעמיק
אני מאוד אוהבת ומתחברת את לפן המדעי שלך
תודה רבה🙏🏻❤️

Curriculum is empty

מורה

₪420.00

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *